Kontakta mig för frågor och HCG och om hur du kan få tag i det Klicka här för att mejla

Archive for the ‘hcg dieten’ Category

Dag 39!

Hejsan.

Jag har varit på roadtrip några dagar i Florida. Hade en stekdag 10 Oz och har ätit enligt dieten. Inte blivit någon träning alls men  lallat runt på massa ärenden.

Kom hem till Miami ikväll. 102,2. Okej att det är kväll men hade hoppats på 100 blankt. Tror jag har tillräckligt för 1 injektion imorgon till innan fas 3. Ev. 2. Vi får se.

Körde ett yogapass på havet. Man paddlar ut med med sk. paddleboard som är ganska populära i US. Vi paddlade ut en ganska bra bit och genomförde där en timmes yogapass i solnedgången. En ganska speciell upplevelse. Frugan är väldigt inne på yoga och är riktigt duktig på Bikram Yoga. Har kört med henne några gånger. Det är jävligt jobbigt men jag gillar mer KundaliniYoga och annan. Inte Yoga där man svettas ut 5 liter vatten ;)

På fredag måste jag vara laddad med bra carbs då jag har ett tungt gympass inbokat!

Det ska bli spännande att kolla vikt imorgon bitti!

Ha en go kväll/nat

Hcg dag 39

Dag 39 på dieten. Var och käkade sushi igår midsommar. Blev sashimi och lite sallad. Utmärkt! Vägde in på 102,2 imorse. Inte under 100 än alltså men heller inte mycket kvar. Känner mig riktigt fräsch och alert och kommer i schyssta skjortor och jeans som jag undan för undan fått lägga bort under mina år utanför Sverige. Kul med nästan ny garderob men mina jeans har blivit baggy då jag säkert tappat 3-4 storlekar. Tänkte ta lite nästan efter bilder idag men tråkigt väder så vi tog bilen och är på väg till centrala Florida för en highschoolreunion för frugan. Skönt att vara fräsch midsommardagen :) vet inte när det hände senast om nånsin haha. Signade upp på LA fitness igår. Ett riktigt bra gym vägg i vägg där jag bor! Ha en fortsatt trevlig midsommarhelg!

HCG Diet Dag 34

Måndag och efter min 30 minuters powerwalk vägde jag in mig på 103,6 kg eller 227,0 Lb.

Känns riktigt fint att det går framåt!!! HCG dieten är sjukt effektiv. Det gäller dock att sköta sig fortsättningsvis något så när och ge fan i 3dagarsfyllor ;)

Har dietat i 34 dagar men injektionerna har jag kört 36. Ska bli skönt att komma till fas 3 då man kan äta 1500 kalorier under 3 veckor. Mer mat tillåtet också men inga snabba kolhydrater

Jag fick av en läsare höra talas klinik i Sthlm som erbjuder samma sak som jag kör här. Den dam som är ansvarig tar 22 000 SEK för 40 dagar och 12 000 för 20 dagar. Ojojoj. Sjukt dyrt men finns det inte tillgängligt på annat sätt så. Hon gör även jämförelser med Gastric bypass som kostar 98 000. HCG är något helt annat och är inte nåt likt det. Hmmm. Undrar om det går bra. snygg sida har hon iaf och en “glättig” paketering.

Ha en go dag!

HCG Dag 28

Hej!

Vägde in på 106.1 idag. Känner att jag behöver ta en fasta dag men kunde inte idag då jag hade mycket att göra och var tvungen att ha lite energi i kistan för att fixa det. Men om jag kan ta en stekdag i veckan så gör jag det! Dagarna rullar och flera kilo till 100.

HCG Diet Måndag Dag 27

Jag vaknade imorse och vägde in mig på 106.4 kg eller 234.7 pounds!!! Riktigt nice!!! Framåt!!! Under 100 ska fan inte vara omöjligt!!!

Viktminskning dag 19-22

Har inte skrivit något i helgen. Helgen har varit lugn med sol och lite pool.

Har försökt att vara lite mer seriös med mina promenader. Jag knäckte 110 gränsen den 5 Juni. Imorse på nationaldagen vägde jag 109,4 kg så det går framåt! 18 dagar av injektioner kvar och sen 1-3 dagar på 500 kalorier.

Det flyter på bra och jag är inte hungrig direkt! Jag hoppas kunna ta ett par kilon i veckan. Det känns som att det gått lite långsamt den senaste veckan.

Må väl!!!

Viktminskning Dag 13. 27 HCG dagar to go!!!

Min oxfilé igår verkar ha gjort susen :) . när jag ställde mig på vågen imorse stod det 112.8. 112 för första gången. Kändes riktigt bra! Kände mig tight och i “hyfsad form” och mycket mindre framförallt än när jag började. Kan bara se framför mig under 100. Var 2,5 år sen jag låg under 100 kg. Elle fuskade idag med vin och godis. Hon har iofs det lite stressigt just nu med massa jobbintervjuer osv så jag förstår henne och förebrår henne inte. HCG är tufft, jävligt tufft.

Det känns som att Andreas inte hamnar i den här kategorin på ett tag:

Dag 12 med HCG injektioner

Hellu!. Allt flyter på men det känns som jag kommit till den där platån. 113.5 kg imorse så idag har jag inte ätit på hela dan men kommer runt 20.00 grilla en oxfile och äta den och sen inget mer förutom vätska. Jag hoppas kunna få fart på förbränningen igen då det känns som att jag behöver en flötardag. Jag har kört riktiga frossdagar tidigare när jag varit på strikt diet. – Tränat hårt i veckorna och sedan 1 dag i veckan haft en ätardag. 200 spänn chips, godis och skräp. Man längtade till den dagen varje vecka men när man ätit låg man bara och mådde illa. Det funkade bra då kroppen kom ur sitt svält-mode och jag kunde attackera nästa vecka och tappa ännu mer i vikt! Ser fram emot mitt KÖTT!! :)

Dag 10-11 på Hcg

Skrev ingenting igår. Fullt upp hela dagen! Har ju haft ett par dagar på dietplatå. Imorse hade jag ett tidigt möte. Efter det vägde jag in på 113,8 och efter en powerwalk 113,4 kg. Nu skall 110 knäckas innan veckan är slut :)

Dag 9

Dag 9 och söndag. Ligger och slappar vid poolen. Tog det lugnt igår. Fuskade med en tomat och en liten gurka igårkväll. Lugn kväll hemma. Vägde 114,2 imorse. Känns som att jag nått en platå i dieten. Ska vänta till imorgon. Väger jag samma då finns ett par vägar att försöka bryta den.

1. Äta enbart 5 äpplen under hela dagen
2. Inte äta någonting på dan och sen till middag smälla en oxfilé på runt 300 gram
3. Enbart ta in hälten av den vätska jag dricker nu. Idag ca 1 gallon el 4 liter vatten. Min kropp kan ha samlat på sig för mycket vatten

Sista dagen på min tarmsköljning imorgon. Skönt. 7 dagar och borde vara bra utrensad på crap

Må väl och ha en bra afton